145 छात्र छात्राओं ने दी योग की प्रयोगात्मक परीक्षा

नैनीताल l डीएसबी परिसर के योग विभाग में योग की प्रयोगात्मक परीक्षा आयोजित की गई l जिसमें 145 छात्र छात्राओं ने परीक्षा दी l
शनिवार को आयोजित योग प्रयोगात्मक परीक्षा में विशेषज्ञ के रूप में उत्तराखण्ड मुक्त विश्वविद्यालय के डॉ. दीपक कुमार शामिल रहे l प्रयोगात्मक परीक्षा में छात्रों से विभिन्न प्रकार के आसनों और योग के लाभ के बारे पूछा गया l इसके साथ ही छात्रों को बताया कि योग हमे7 मन और शरीर में संतुलन लाने,
अस्तित्व की एकता का अनुभव करना (योगी बनना)। सभी दुखों पर विजय प्राप्त करना और आंतरिक शांति प्राप्त करना। आत्म-साक्षात्कार और मोक्ष प्राप्त करना आदि में लाभ दायक है l इस दौरान डॉ. दीपा आर्या, डॉ. शैलजा सिंह, शुभम विश्वकर्मा आदि मौजूद रहे l

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