वर्तमान जीवन शैली व कार्यभार बन रहा तनाव का कारण
नैनीताल। वर्तमान जीवन शैली व कार्यभार के चलते लोग तनाव में जीवन व्यतीत कर रहे हैं। विश्व मानसिक दिवस पर बीडी पांडे अस्पताल में मनोचिकित्सक की ओर से लोगो को मानसिक रोग व उससे बचने के उपाय बताए गए। बृहस्पतिवार को बीडी पांडे अस्पताल में मनोचिकित्सक डॉ गरिमा कांडपाल ने लोगों को मानसिक रोग व उससे बचाव की जानकारी दी। बताया कि विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस प्रत्येक वर्ष 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाना और इस विषय पर चर्चा करना है। बताया कि हर साल इस दिवस के लिए एक विशेष थीम तय की जाती है, जो मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विभिन्न पहलुओं पर केंद्रित होती है। बताया कि इस साल विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2024 की थीम ‘कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य’ है। उन्होंने बताया कि वर्तमान जीवन शैली व कार्य के चलते हर उम्र के लोग तनाव का शिकार हो रहे हैं। कहा कि अगर कोई व्यक्ति अपना व्यक्तिगत जीवन सही से नहीं जी पा रहा। कार्यस्थल में मन नहीं लग रहा। काम करने में दिक्कतें आ रही हैं। बात बात में चिड़चिड़ापन, उदासी, थकान हो रही है। तो व्यक्ति मानसिक रोग का शिकार हो रहा है। कहा कि ऐसे संकेत दिखने पर मनोचिकित्सक को जरूर दिखाएं। इस दौरान अस्पताल के पीएमएस डॉ. टीके टम्टा, डॉ. दीपिका लोहनी, डॉ. आरुषि गुप्ता व मेट्रन शशिकला पांडे मौजूद थी।
