आहार एक दवा” पर गोष्ठी संपन्नहमारी रसोई है सच्चा वैद्य-डॉ.अशोक सोनी योगाचार्य

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नैनीताल l केन्द्रीय आर्य युवक परिषद के तत्वावधान में “आहार एक दवा ” विषय पर ऑनलाइन गोष्ठी का आयोजन किया गया I य़ह करोना काल से 598 वाँ वेबिनार था I योगाचार्य डॉ. अशोक सोनी ने कहा कि हमारी रसोई में सभी ओषधि उपलब्ध हैं जिन्हें हम अपना कर स्वस्थ जीवन जी सकते हैं I उन्होंने कहा कि आहार को अपने जीवन में किस प्रकार से ठीक किया जाए और आहार विहार से अपना स्वास्थ्य किस प्रकार से सुधारा जाए इस पर बातचीत की एवं लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया। हमारी रसोई से किस प्रकार हम मसालो, सब्जीयों , फलों और खाने-पीने की वस्तुओं का प्रयोग करके अपने स्वास्थ्य को सही तरीके से प्राप्त कर सकते हैं। विभिन्न ऋतु में अपने भोजन को परिवर्तित करके स्वस्थ कैसे रहा जा सकता है। साथ ही भूख के अनुसार ही भोजन करने पर जोर दिया I मुख्य अतिथि आर्य नेता संजीव सेतिया व योगाचार्य रजनी चुग ने भी प्रकृति के अनुसार आहार विहार पर जोर दिया I परिषद अध्यक्ष अनिल आर्य ने कुशल संचालन किया व राष्ट्रीय मंत्री प्रवीण आर्य ने धन्यवाद ज्ञापन किया I गायिका प्रवीना ठक्कर, रविन्द्र गुप्ता,जनक अरोड़ा,विजय खुल्लर, कौशल्या अरोड़ा,कमला हंस,प्रेम हंस (ऑस्ट्रेलिया), सुधीर बंसल,कमलेश चांदना आदि के मधुर भजन हुए I

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